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こんにちは。代表の大西です。
今日はプロテインについてお話しさせて頂きます。
最近のフィットネスブームもあり、
••••答えは、うまく活用すればとても便利な物です！
ボディメイクにおいて、プロテイン＝タンパク質とは、
60Kgの男性だと、1日に120gが必要で、
なかなか、大変ですよね、、
そんな時にこそプロテインです！簡単に購入できて、
ちょっとしたデザート感覚にもなるので、
是非、プロテインをうまく活用して、
