| 年齢 | 30代後半 |
|---|---|
| 体重 | 82.7kg→73.1kg(-9.6kg) | 体脂肪率 | 27.9%→18.9%(-9%) |
3ヶ月
Before after
ビフォーアフター
| 年齢 | 30代前半 |
|---|---|
| 体重 | 67kg→60.8kg(-6.2kg) | 体脂肪率 | 33.6%→29.8%(-3.8%) |
3ヶ月
| 年齢 | 30代後半 |
|---|---|
| 体重 | 67kg→64.4kg(-2.6kg) | 体脂肪率 | 15.3%→9.8%(-5.5%) |
3ヶ月
| 年齢 | 20代前半 |
|---|---|
| 体重 | 72.6kg→65.1kg(-7.5kg) | 体脂肪率 | 20%→15.9%(-4.1%) |
3ヶ月
| 年齢 | 40代前半 |
|---|---|
| 体重 | 63.9kg→51.2kg(-12.7kg) | 体脂肪率 | 31.6%→22.5%(-9.1%) |
3ヶ月
| 年齢 | 40代前半 |
|---|---|
| 体重 | 101.2kg→85.1kg(-16.1kg) |
3ヶ月
| 年齢 | 30代後半 |
|---|---|
| 体重 | 81kg→72kg(-9kg) |
3ヶ月