Equipment
設備紹介
Training Facilities
01
設備紹介
レバレッジスクワット
- 筋トレ効果
- ヒップアップ・美脚効果・下半身の筋肉強化
- 健康効果
- 基礎代謝アップ・運動能力の向上・下半身のダイエット効果・むくみ解消・腰痛予防・膝痛の改善
ラテラルレイズ
- 筋トレ効果
- 肩こり予防・肩の筋肉強化
インクラインチェスト&ショルダープレス
- 筋トレ効果
- バストアップ・肩の筋肉強化
バックエクステンション
- 筋トレ効果
- 姿勢改善・ヒップアップ
プリチャーカール
- 筋トレ効果
- 腕の引き締め・腕の筋肉強化
レッグエクステンションカール
- 筋トレ効果
- ヒップアップ・美脚
- 健康効果
- ヒップアップ・引き締まった脚
アブダクター&アダクター
- 筋トレ効果
- ヒップアップ・美脚・XO脚の解消
- 健康効果
- ヒップアップ・引き締まった脚
アブドミナルアイソレート
- 筋トレ効果
- お腹引き締め・シックスパックが手に入る
ディップチンアシスト
- 筋トレ効果
- 筋力強化・背中の引き締め・腕の引き締め
- 健康効果
- 肩の痛み減少・五十肩の痛み改良
リアデルトベックフライ
- 筋トレ効果
- 肩の筋肉強化・肩関節の柔軟性・バストアップ
ラットプル
- 筋トレ効果
- 二の腕引き締め・ウエスト引き締め・背中引き締め・逆三角形ボディになる
- 健康効果
- 猫背の改善・肩こり予防、改善・基礎代謝アップ
ケーブルクロスショートレンジ
- 筋トレ効果
- 二の腕引き締め・逞しい腕・バストアップ・胸板を作る
- 健康効果
- ヒップアップ・引き締まった脚
ハーフラック
- 筋トレ効果
- 引き締まった上半身、胸板と上腕を作る
- 健康効果
- ヒップアップ・太ももの引き締め・バストアップ
スミスマシン
- 筋トレ効果
- 引き締まった上半身、胸板と上腕を作る
- 健康効果
- ヒップアップ・太ももの引き締め・バストアップ
ハックスクワット
- 筋トレ効果
- ヒップアップ・美脚効果・お腹引き締め
- 健康効果
- 基礎代謝アップ・運動能力の向上・下半身のダイエット効果・腰痛予防・膝痛の改善
ヒップスラストマシン
- 筋トレ効果
- ヒップアップ・美脚効果・ウエスト引き締め
- 健康効果
- 基礎代謝アップ・下半身のダイエット効果
ランニングマシン
- 筋トレ効果
- 脂肪燃焼によるダイエット効果
- 健康効果
- 脂肪燃焼
クライムミル
- 筋トレ効果
- 脂肪燃焼によるダイエット効果・ヒップアップ・美脚効果
- 健康効果
- 脂肪燃焼・基礎代謝アップ
スピンバイク
- 筋トレ効果
- 筋力強化・持久力向上・体幹を鍛えられる
- 健康効果
- 脂肪燃焼によるダイエット効果・基礎代謝アップ
バーティカルプレス
- 筋トレ効果
- バストアップ・胸に厚みができる
バーティカルロウ
- 筋トレ効果
- 二の腕引き締め・背中引き締め
- 健康効果
- 肩こり予防、改善・猫背の改善
プルダウン
- 筋トレ効果
- 二の腕引き締め・背中引き締め・逆三角形ボディになる
- 健康効果
- 肩こり予防、改善・基礎代謝アップ
レッグプレス
- 筋トレ効果
- ヒップアップ・美脚効果
- 健康効果
- 基礎代謝アップ・下半身のダイエット効果
ストレッチエリア
フリーウエイトエリア
- ダンベル1kg〜40kg
EZバー
ストレートバー
アジャスタブルベンチ5台
アジャスタブルデクラインベンチ
- 筋トレ効果
- お腹引き締め・シックスパックが手に入る
Environment
02
その他の環境
駐車場無料
シャワー・更衣室完備
ストレッチブース完備
1日何度でもご利用可能
QRコードでの入退館
24時間・安全・万全の
セキュリティ
運動に適した
外履きシューズでの
ご利用可能
- 駐車場台数は24台まで。
- シャワールームのご利用時間はスタッフアワーに準じます。
