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Before after
ビフォーアフター

3ヶ月

ビフォーアフターNo.3

年齢40代前半
体重63.9kg→51.2kg(-12.7kg)
体脂肪率31.6%→22.5%(-9.1%)

お客様コメント

3ヶ月で12kgのダイエットに成功しました!
スタッフさんや家族、友人の応援のおかげです。
今までここまで出来たことがなく、感動と驚きでいっぱいです。

ご飯を抜いて体重を減らすのではなく、食事の栄養を考えたり
運動をする事が確実なダイエットだと分かりました。
肩こりも治り、1日中元気で体調も良くなりました。
維持できるようにこれからも頑張りたいと思います。
本当に参加して良かったです!ありがとうございました!

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